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Wie können wir in verschiedenen Bereichen des Lebens, wie zum Beispiel im Arbeitsleben, im persönlichen Bereich und im Umweltschutz, Ausgleich schaffen, um ein Gleichgewicht und Harmonie zu erreichen?
Im Arbeitsleben können wir Ausgleich schaffen, indem wir klare Grenzen zwischen Arbeit und Freizeit setzen, regelmäßige Pausen einplanen und uns Zeit für Erholung und Entspannung nehmen. Im persönlichen Bereich können wir Ausgleich schaffen, indem wir auf unsere Bedürfnisse achten, Zeit für Hobbys und soziale Kontakte einplanen und uns selbst pflegen. Im Umweltschutz können wir Ausgleich schaffen, indem wir bewusst konsumieren, erneuerbare Energien nutzen und uns für den Schutz der Natur engagieren. Durch diese Maßnahmen können wir ein Gleichgewicht und Harmonie in verschiedenen Lebensbereichen erreichen. **
Bundle Trauma und Traumabehandlung, Fachbücher von Michaela Huber
Band 1: Trauma und die Folgen Was ist das eigentlich, ein Trauma? Und wer ist betroffen? Inzwischen gehen Forscher davon aus, dass wir so gut wie alle mindestens einmal im Leben einer Situation ausgesetzt sind, die uns innerlich kollabieren lässt. Die meisten Menschen schaffen es, das Ereignis einigermassen gut zu verarbeiten, auch wenn manches viele Jahre braucht. Aber was ist, wenn das Ereignis tiefere Wunden hinterlässt, etwa weil es sich (mehrfach) wiederholt? Wie lange können wir aus- und durchhalten, ohne langfristige schwere Folgen davonzutragen? Dieses Buch beschäftigt sich mit „toxischem“, also giftigem, traumatischen Stress und seinen Folgen. Wer und was verursacht diesen Stress? Welche Konsequenzen hat er? Wie wirkt er sich auf eine kindliche Entwicklung aus? Inwiefern verhindert er die Herausbildung eines zusammenhängenden Ichs? Band 2: Wege der Traumabehandlung Bei komplex traumatisierten Menschen sind aufgrund einer früh erworbenen strukturellen Dissoziation Veränderungen nur schwer möglich. Hilfreich ist allein eine tiefe innere Bindung zu einem anderen Menschen, denn sie kann dazu beitragen, Verbindungen zwischen einzelnen Persönlichkeitsanteilen aufzubauen. Und genau hier muss Psychotherapie ansetzen: Bindungsorientiert „auf der inneren Bühne“ arbeiten und helfen, innere Verbindungen herzustellen. Erst dann können Klienten auch von kognitiven und verhaltensorientierten sowie körpertherapeutischen Behandlungsmethoden tief innerlich profitieren. In diesem Band werden Behandlungsmethoden, Tools sowie viele Übungen und kreative Ideen vorgestellt, die sich auch in der Arbeit mit komplex traumatisierten Menschen eignen.
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Trauma und die Folgen, Fachbücher von Michaela HuberWelche Auswirkungen hat traumatischer Stress? Was ist das eigentlich, ein Trauma? Und wer ist betroffen? Inzwischen gehen Forscher davon aus, dass wir so gut wie alle mindestens einmal im Leben einer Situation ausgesetzt sind, die uns innerlich kollabieren lässt. Die meisten Menschen schaffen es, das Ereignis einigermassen gut zu verarbeiten, auch wenn manches viele Jahre braucht. Aber was ist, wenn das Ereignis tiefere Wunden hinterlässt, etwa weil es sich mehrfach wiederholt? Wie lange können wir aus- und durchhalten, ohne langfristige schwere Folgen davonzutragen? Dieses Buch beschäftigt sich mit toxischem, also giftigem, traumatischen Stress und seinen Folgen. Wer und was verursacht diesen Stress? Welche Konsequenzen hat er? Wie wirkt er sich auf eine kindliche Entwicklung aus? Inwiefern verhindert er die Herausbildung eines zusammenhängenden Ichs? In der überarbeiteten und aktualisierten Auflage ihres Klassikers geht Michaela Huber auf die aktuellen Entwicklungen der Psychotraumatologie ein.45,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Huber, Michaela: Bundle: Trauma und TraumabehandlungBundle: Trauma und Traumabehandlung , Bestehend aus den Titeln "Trauma und die Folgen" und "Wege der Traumabehandlung" , Beschleuniger > Zusatzmittel , Erscheinungsjahr: 202303, Produktform: Kartoniert, Autoren: Huber, Michaela, Seitenzahl/Blattzahl: 808, Keyword: Gewalt; Flashback; Missbrauch; Traumatherapie; Traumatisierung; Selbstverletzung; Kindheitstraumata; Kindheitserfahrungen; Langzeittraumatisierung; Folgen von Traumatisierung, Fachschema: Psychotherapie - Psychotherapeut~Therapie / Psychotherapie, Fachkategorie: Psychologie, Warengruppe: TB/Angewandte Psychologie, Fachkategorie: Psychotherapie, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Junfermann Verlag, Verlag: Junfermann Verlag, Verlag: Junfermann Verlag GmbH, Länge: 248, Breite: 172, Höhe: 52, Gewicht: 1387, Produktform: Kartoniert, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0018, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch,80,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Bundle Traumasensible Paartherapie, Fachbücher von Michaela Huber, Katharina KleesDas Bundle "Traumasensible Paartherapie" bietet eine umfassende Ressource für Fachleute und Paare, die sich mit den Auswirkungen von Kindheitstraumata auf Beziehungen auseinandersetzen möchten. Es besteht aus zwei wesentlichen Komponenten: dem Grundlagenbuch zur traumasensiblen Paartherapie und einem begleitenden Arbeitsbuch für Paare. Das Grundlagenbuch beleuchtet die häufigen traumatischen Erfahrungen, die viele Menschen in ihrer Kindheit gemacht haben, und deren Einfluss auf die Beziehungsdynamik im Erwachsenenalter. Es bietet wertvolle Einblicke in die emotionalen Probleme, die aus solchen Erlebnissen resultieren, und stellt einen praxisorientierten Leitfaden dar, der durch zahlreiche Fallbeispiele ergänzt wird. Das Arbeitsbuch hingegen zielt darauf ab, Paare bei der Bewältigung von Konflikten zu unterstützen, die durch unverarbeitete Traumata entstehen können. Es bietet praktische Übungen und Strategien, um die Kommunikation und das Verständnis zwischen Partnern zu fördern.72,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
Huber, Michaela: Trauma und die Folgen
Trauma und die Folgen , Welche Auswirkungen hat traumatischer Stress?
Was ist das eigentlich, ein Trauma? Und wer ist betroffen? Inzwischen gehen Forscher*innen davon aus, dass wir so gut wie alle mindestens einmal im Leben einer Situation ausgesetzt sind, die uns innerlich kollabieren lässt. Die meisten Menschen schaffen es, das Ereignis einigermaßen gut zu verarbeiten, auch wenn manches viele Jahre braucht. Aber was ist, wenn das Ereignis tiefere Wunden hinterlässt, etwa weil es sich (mehrfach) wiederholt? Wie lange können wir aus- und durchhalten, ohne langfristige schwere Folgen davonzutragen?
Dieses Buch beschäftigt sich mit "toxischem", also giftigem, traumatischen Stress und seinen Folgen.
- Wer und was verursacht diesen Stress?
- Welche Konsequenzen hat er?
- Wie wirkt er sich auf eine kindliche Entwicklung aus?
- Inwiefern verhindert er die Herausbildung eines zusammenhängenden Ichs?
In der überarbeiteten und aktualisierten Auflage ihres Klassikers geht Michaela Huber auf die aktuellen Entwicklungen der Psychotraumatologie ein. , Scheinwerferblenden & -gitter > Karosserie & Exterieur Styling , Auflage: 6. Auflage, Erscheinungsjahr: 20201023, Produktform: Kartoniert, Autoren: Huber, Michaela, Auflage: 20006, Auflage/Ausgabe: 6. Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 352, Keyword: Dissoziation; Traumatherapie; Traumatisierung; sexuelle Gewalt; emotionale Gewalt; körperliche Gewalt, Fachschema: Trauma (psychologisch)~Psychotherapie - Psychotherapeut~Therapie / Psychotherapie~Trauma (medizinisch)~Traumatologie, Fachkategorie: Psychologie~Traumatologie, Therapie des Schocks, Warengruppe: HC/Angewandte Psychologie, Fachkategorie: Psychotherapie, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Junfermann Verlag, Verlag: Junfermann Verlag, Verlag: Junfermann Verlag GmbH, Länge: 238, Breite: 172, Höhe: 27, Gewicht: 604, Produktform: Kartoniert, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Vorgänger EAN: 9783873875104, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0035, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 1211032
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Multiple Persönlichkeiten, Ratgeber von Michaela Huber
"Multiple Persönlichkeiten" ist ein aufschlussreicher Ratgeber, der sich mit dem komplexen Thema der Dissoziativen Identitätsstörung auseinandersetzt. Anhand der bewegenden Lebensgeschichte von Sarah S. wird aufgezeigt, wie traumatische Erlebnisse zur Entstehung multipler Persönlichkeiten führen können. Sarah, die als "Gastgeberin" fungiert, lebt mit über 50 verschiedenen "Personen", die jeweils spezifische Rollen und Erinnerungen tragen. Dieses Buch bietet nicht nur einen tiefen Einblick in die psychologischen Mechanismen hinter dieser Störung, sondern auch eine wertvolle Perspektive auf die Herausforderungen, die Betroffene im Alltag bewältigen müssen. Die Autorin Michaela Huber, eine erfahrene Psychologin, vermittelt auf einfühlsame Weise, wie wichtig es ist, Verständnis und Empathie für Menschen mit dieser Erkrankung zu entwickeln. Die Neuauflage des Klassikers von 1995 ist ein unverzichtbares Werk für alle, die sich mit psychologischen Themen auseinandersetzen oder mehr über die Auswirkungen von Trauma auf die menschliche Psyche erfahren möchten.
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Bundle Trauma und Traumabehandlung, Fachbücher von Michaela HuberBand 1: Trauma und die Folgen Was ist das eigentlich, ein Trauma? Und wer ist betroffen? Inzwischen gehen Forscher davon aus, dass wir so gut wie alle mindestens einmal im Leben einer Situation ausgesetzt sind, die uns innerlich kollabieren lässt. Die meisten Menschen schaffen es, das Ereignis einigermassen gut zu verarbeiten, auch wenn manches viele Jahre braucht. Aber was ist, wenn das Ereignis tiefere Wunden hinterlässt, etwa weil es sich (mehrfach) wiederholt? Wie lange können wir aus- und durchhalten, ohne langfristige schwere Folgen davonzutragen? Dieses Buch beschäftigt sich mit „toxischem“, also giftigem, traumatischen Stress und seinen Folgen. Wer und was verursacht diesen Stress? Welche Konsequenzen hat er? Wie wirkt er sich auf eine kindliche Entwicklung aus? Inwiefern verhindert er die Herausbildung eines zusammenhängenden Ichs? Band 2: Wege der Traumabehandlung Bei komplex traumatisierten Menschen sind aufgrund einer früh erworbenen strukturellen Dissoziation Veränderungen nur schwer möglich. Hilfreich ist allein eine tiefe innere Bindung zu einem anderen Menschen, denn sie kann dazu beitragen, Verbindungen zwischen einzelnen Persönlichkeitsanteilen aufzubauen. Und genau hier muss Psychotherapie ansetzen: Bindungsorientiert „auf der inneren Bühne“ arbeiten und helfen, innere Verbindungen herzustellen. Erst dann können Klienten auch von kognitiven und verhaltensorientierten sowie körpertherapeutischen Behandlungsmethoden tief innerlich profitieren. In diesem Band werden Behandlungsmethoden, Tools sowie viele Übungen und kreative Ideen vorgestellt, die sich auch in der Arbeit mit komplex traumatisierten Menschen eignen.80,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Trauma und die Folgen, Fachbücher von Michaela HuberWelche Auswirkungen hat traumatischer Stress? Was ist das eigentlich, ein Trauma? Und wer ist betroffen? Inzwischen gehen Forscher davon aus, dass wir so gut wie alle mindestens einmal im Leben einer Situation ausgesetzt sind, die uns innerlich kollabieren lässt. Die meisten Menschen schaffen es, das Ereignis einigermassen gut zu verarbeiten, auch wenn manches viele Jahre braucht. Aber was ist, wenn das Ereignis tiefere Wunden hinterlässt, etwa weil es sich mehrfach wiederholt? Wie lange können wir aus- und durchhalten, ohne langfristige schwere Folgen davonzutragen? Dieses Buch beschäftigt sich mit toxischem, also giftigem, traumatischen Stress und seinen Folgen. Wer und was verursacht diesen Stress? Welche Konsequenzen hat er? Wie wirkt er sich auf eine kindliche Entwicklung aus? Inwiefern verhindert er die Herausbildung eines zusammenhängenden Ichs? In der überarbeiteten und aktualisierten Auflage ihres Klassikers geht Michaela Huber auf die aktuellen Entwicklungen der Psychotraumatologie ein.45,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Huber, Michaela: Bundle: Trauma und TraumabehandlungBundle: Trauma und Traumabehandlung , Bestehend aus den Titeln "Trauma und die Folgen" und "Wege der Traumabehandlung" , Beschleuniger > Zusatzmittel , Erscheinungsjahr: 202303, Produktform: Kartoniert, Autoren: Huber, Michaela, Seitenzahl/Blattzahl: 808, Keyword: Gewalt; Flashback; Missbrauch; Traumatherapie; Traumatisierung; Selbstverletzung; Kindheitstraumata; Kindheitserfahrungen; Langzeittraumatisierung; Folgen von Traumatisierung, Fachschema: Psychotherapie - Psychotherapeut~Therapie / Psychotherapie, Fachkategorie: Psychologie, Warengruppe: TB/Angewandte Psychologie, Fachkategorie: Psychotherapie, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Junfermann Verlag, Verlag: Junfermann Verlag, Verlag: Junfermann Verlag GmbH, Länge: 248, Breite: 172, Höhe: 52, Gewicht: 1387, Produktform: Kartoniert, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0018, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch,80,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie können wir in verschiedenen Bereichen des Lebens, wie zum Beispiel im Arbeitsleben, im persönlichen Bereich und im Umweltschutz, Ausgleich schaffen, um ein Gleichgewicht und Harmonie zu erreichen?
Im Arbeitsleben können wir Ausgleich schaffen, indem wir klare Grenzen zwischen Arbeit und Freizeit setzen, regelmäßige Pausen einplanen und uns Zeit für Erholung und Entspannung nehmen. Im persönlichen Bereich können wir Ausgleich schaffen, indem wir auf unsere Bedürfnisse achten, Zeit für Hobbys und soziale Kontakte einplanen und uns selbst pflegen. Im Umweltschutz können wir Ausgleich schaffen, indem wir bewusst konsumieren, erneuerbare Energien nutzen und uns für den Schutz der Natur engagieren. Durch diese Maßnahmen können wir ein Gleichgewicht und Harmonie in verschiedenen Lebensbereichen erreichen. **
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Huber, Michaela: Trauma und die FolgenTrauma und die Folgen , Welche Auswirkungen hat traumatischer Stress? Was ist das eigentlich, ein Trauma? Und wer ist betroffen? Inzwischen gehen Forscher*innen davon aus, dass wir so gut wie alle mindestens einmal im Leben einer Situation ausgesetzt sind, die uns innerlich kollabieren lässt. Die meisten Menschen schaffen es, das Ereignis einigermaßen gut zu verarbeiten, auch wenn manches viele Jahre braucht. Aber was ist, wenn das Ereignis tiefere Wunden hinterlässt, etwa weil es sich (mehrfach) wiederholt? Wie lange können wir aus- und durchhalten, ohne langfristige schwere Folgen davonzutragen? Dieses Buch beschäftigt sich mit "toxischem", also giftigem, traumatischen Stress und seinen Folgen. - Wer und was verursacht diesen Stress? - Welche Konsequenzen hat er? - Wie wirkt er sich auf eine kindliche Entwicklung aus? - Inwiefern verhindert er die Herausbildung eines zusammenhängenden Ichs? In der überarbeiteten und aktualisierten Auflage ihres Klassikers geht Michaela Huber auf die aktuellen Entwicklungen der Psychotraumatologie ein. , Scheinwerferblenden & -gitter > Karosserie & Exterieur Styling , Auflage: 6. Auflage, Erscheinungsjahr: 20201023, Produktform: Kartoniert, Autoren: Huber, Michaela, Auflage: 20006, Auflage/Ausgabe: 6. Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 352, Keyword: Dissoziation; Traumatherapie; Traumatisierung; sexuelle Gewalt; emotionale Gewalt; körperliche Gewalt, Fachschema: Trauma (psychologisch)~Psychotherapie - Psychotherapeut~Therapie / Psychotherapie~Trauma (medizinisch)~Traumatologie, Fachkategorie: Psychologie~Traumatologie, Therapie des Schocks, Warengruppe: HC/Angewandte Psychologie, Fachkategorie: Psychotherapie, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Junfermann Verlag, Verlag: Junfermann Verlag, Verlag: Junfermann Verlag GmbH, Länge: 238, Breite: 172, Höhe: 27, Gewicht: 604, Produktform: Kartoniert, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Vorgänger EAN: 9783873875104, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0035, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 121103245,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Multiple Persönlichkeiten, Ratgeber von Michaela Huber"Multiple Persönlichkeiten" ist ein aufschlussreicher Ratgeber, der sich mit dem komplexen Thema der Dissoziativen Identitätsstörung auseinandersetzt. Anhand der bewegenden Lebensgeschichte von Sarah S. wird aufgezeigt, wie traumatische Erlebnisse zur Entstehung multipler Persönlichkeiten führen können. Sarah, die als "Gastgeberin" fungiert, lebt mit über 50 verschiedenen "Personen", die jeweils spezifische Rollen und Erinnerungen tragen. Dieses Buch bietet nicht nur einen tiefen Einblick in die psychologischen Mechanismen hinter dieser Störung, sondern auch eine wertvolle Perspektive auf die Herausforderungen, die Betroffene im Alltag bewältigen müssen. Die Autorin Michaela Huber, eine erfahrene Psychologin, vermittelt auf einfühlsame Weise, wie wichtig es ist, Verständnis und Empathie für Menschen mit dieser Erkrankung zu entwickeln. Die Neuauflage des Klassikers von 1995 ist ein unverzichtbares Werk für alle, die sich mit psychologischen Themen auseinandersetzen oder mehr über die Auswirkungen von Trauma auf die menschliche Psyche erfahren möchten.43,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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